Beber um copo de água morna com limão em jejum pela manhã 30 a 45 mint antes de comer ajuda a emagrecer.
Como se prepara?
1 copo de água morna (não pode estar fria!)
1/2 limão espremido
Porque se perde peso com este sumo?
Ajuda na digestão e é diurético porque elimina toxinas do corpo e aumenta as vezes que urinamos.
Ajuda a moderar o apetite
Outros benefícios:
- Estimula o sistema imunitário
- Elimina acidez do corpo
- Limpa a pele
- Energético
- Promove a cura das feridas
- O hálito fica mais fresco
- Hidrata o sistema linfático
2 comentários
Porque é que o limão com água quente favorece o emagrecimento??
ResponderEliminarPrimeiro a água não é quente, é morna. O importante é que a água não esteja fria porque o corpo precisa de mais energia para processar se assim for.
EliminarSegundo limão e agua morna favorecem o emagrecimento porque facilita a digestão, elimina toxinas do corpo e consegue diminuir o apetite.